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EMSとは??

EMSとは、鍛えたい筋肉に電流を流すことによって筋肉に収縮を行わせる筋肉トレーニングマシンです。エステサロンのトリートメント法の1つです。EMSとは、電気を流して筋肉を鍛える運動という意味の「Electrical Muscle Stimulation」の略語。筋肉の収縮方向に2つの電極をはりつけて、そこから中周波の電流を流します。その刺激で筋肉を収縮させ、運動しているときと同じ状態を作ります。例えば、お腹の直腸筋に使用すると、腹筋運動を行っている状態になります。痛みもあまり感じないので1度試してみてはいかがでしょうか?

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